sestdiena, 2010. gada 27. februāris

Trauma.

Jau iepriekšējā rakstā biju minējis, ka 1dienas treniņā atteicās kreisais celis funkcionēt..kā rezultātā 2dien neskrēju, bet biju uz svaru zāli..3dien slēpoju universiādi un likās ka viss būs okey ar celi..4diena pēc plāna brīvdiena..un vsp celis nesāp! Vakardien skreju paredzēto treniņu, bet sāpes ceļgalā atgriezās..tāpēc paredzēto 80min vietā noskrēju 65min un 30min noslēpoju. Vakardienas treniņā arī pirmo reizi mūžā redzēju dzīvajā meža cūku, kas bez steigas rušinājās ceļmalā..pilnīgi prasījās ievilkt ar piku, lai ātrāk viņa no turienes pazustu, jo uz manu ūjināšanu nekādas īpašās baiļu pazīmes neizrādīja..šodien no rīta jutu, ka celis mazliet sāp, bet nekas īpašs..šodien bija paredzētas 90min.. tā kā man nepatīk apļi, tad skrienu pustreniņu vienā virzienā un tad griežos apkārt un skrienu atpakaļ uz mājām..tieši pēc 45min sāpes ceļgalā pieauga..bet tā ka nekādas iespējas treniņu saīsināt vairs nebija tad noskrēju visu kā paredzēts, bet ceļgalā sāpes pieņēmās spēkā...es pat nespēju to izskaidrot, jo ne es viņu esmu sasitis ne kā..sajūta ir tāda, ka nespēju ceļgalu saliekt..ka tur viss būtu savilkts un ja saliec tad ļoti grūti iztaisnot..izskatās, ka kārtējā ziema, kad nevarēs pilnvērtīgi sagatavoties sezonai..ja nekas nemainīsies tad 1dien būs jādodas pie ārsta pēc padoma, jo ceļgals sāp un skriet nevar.. :(

3 komentāri:

Anonīms teica...

Tā meža cūka no Tevis nenobijās jo redzēja, ka Tu svarā vieglāks par viņu...:)))
Tava ceļgala sakarā Pauliņš būs slēpti(kā Zubkovs par konkurentu kritienu trasē), ka par vienu konkurentu mazāk....

Andris teica...

Tad kad man kautkas saap diivaini... piemeram kautkas pie kaula takaa, vai arii celjgals... kaartiigi iedozeeju kalciju ar zivju ellu, un tad parasti paariet viss diezgan aatri...

Lapsēns teica...

Būs jau k-kas jāpamēģina!
es tieši par to arī domāju - paņemt zivju eļļu un vēl ir tādi baigi labie ko agrāk lietoju - haizivs skrimšļi, kas tieši satur dafiga kalciju ;)