sestdiena, 2010. gada 20. februāris

Portugāle

Tā kā šogad Latvijā sniega ir vairāk kā vajag un nu jau ir iestājies diezgan liels apnikums uz to, tad Pauliņa izteiktais piedāvājums doties un patrenēties uz Portugāli man nebija ilgi jāizskata. Sākumā gan vēl domāju par izmaksām un vai varu to atļauties, kad biju iečekojis lidmašīnu cenas sapratu, ka brauciens sanāks palēts. Tāpēc no 10-18.februārim biju izbraucis uz Portugāli – POM2010, kas risinājās Figueira da Foz.

Turp lidojām caur Londonu un kā jau Londonā ierasts, tā mūs sagaidīja ar lielu miglu. Pārlaidām nakti Londonas lidostā. Protams, neiztika bez starpgadījumiem, jo Pauliņam soma nedaudz lielāka kā rokas bagāžā drīkst būt un Latvijas Ryanair darbinieki ļoti stingi šobrīd izturas pret noteikumi par rokas bagāžu. Beidzās jau viss labi J un nekādas mantas nevajadzēja atstāt malā. Londonas lidostā ļoti stingra drošības kontrole un šeit atkal paņem Pauliņa somu uz pārbaudi, šoreiz gan dēļ likvīdiem :D, jo viņš nebija salicis želejas un krēmu plastmasas maisiņos :D Labi, ka tam drošībniekam bija labs garīgais un viņš tikai par to visu ierēca, bet kā prasa standarts aiznesa likvīdus uz pārbaudi :D Nolaižoties Porto pārņem patīkamas sajūtas – saulīte un ļoti silts laiks. Daudz nedomājot dodamies uz Coimbru, kurā nakšņojām nakti ļoti jaukā hostelī. Iečekojušies hostelī, devāmies nelielā treniņā gar upi un pa vietējo parku. Protams, līdzi bija kamera un uzņēmām dažādas bildes atmiņām. Pēc treniņa meklējām vietu, kur paēst vakariņas, bet tā kā Portugāļi agrīna tauta, tad pēc plkst.19:00 atrast k-kur paēst ļoti grūti :D beigās gan k-kāda nelielu ieskrietuvi atradām :D

Nākošajā dienā 12.februārī, devāmies uz sacensību norises pilsētu Figueiru da Foz. Vilcienā vienā no pēdējām pieturām pirms mūsu galamērķa satiekam Kalvi, kurš arī izrādās, ka brauc jau no Coimbras un sēž mūsu vagonā :D viņš gan izkāpj ārā dažas pieturas ātrāk, jo viņa somu klubs mitināsies citā vietā. Nonākuši Figueirā mēģinām doties uz event centru, bet tā kā abi bijām pavirši apskatījušies kartē, kur tas atrodas un es biju izprintējis tikai tādu shēmu ar vietu, kur jānokļūst, tad uz atmiņu dodamies pa pilsētu domādami uziet kādas norādes, kur būtu jādodas... sāk pārņemt nelaba priekšnojauta, ka tas varētu būt tālāk nekā domājams..sākam jautāt cilvēkiem un viens džeks mums pasaka, ka tas ir aiz tiem kalniem kādu 3h gājienā no šejienes :D jopcik.. to mēs nebijām domājuši.. ejam uz kiosku, lai apskatītos Portugāles kartē.. un jā..izrādās, ka event centrs no Figueiras ir aptuveni 10 km. nu nav ne mazākās nojausmas kā tur nokļūt :D..ejam uz autobusu pieturu..tur uzzinām kā iet autobuss..bet jāgaida krietni ilgs laiks.. neko ņemam taksi :D kurš mūs aizved par normālu naudiņu.. reģistrējušies sacensībām un saņēmuši informāciju dodamies uz hard floor, kas ir aptuveni 5km no event centra.. Pauliņš nostopē pirmo mašīnu, kas mūs aizved tieši līdz skolai, kurā jāguļ.. skolā gan nekas neliecina, ka šeit būs gulēšana.. tikai viena neliela norāde..bet kā informācijā bija teikts, ka skola būs pieejama no 17:00..neko darīt..Pauliņam rodas ašā ideja – ejam mežā saģērbties, paslēpjam somas tur un dodamies skriet modeli :D nekas cits arī neatliek.. saģērbušies skriešanas drēbēs, tomēr nolemjam mēģināt mantas atstāt skolā.. eju runāties ar vārtu sargiem..tie neko nerubī angliski un pasauc angļu valodas skolotāju..izstāstu viņai visu, viņa neko nezin par to, ka šeit būs gulēšana, bet es jau nojaušu kāpēc bija dots laiks, ka no 17:00 tikai būs pieejama skola..atnāk skolas direktors, saimnieciskās daļas vadītājs un arī viņi neko nezina par to, ka šeit būs gulēšana :D nu paliek ļoti interesanti :D..skolas direktors sazvana sacensību organizatorus, kuri liek mums doties uz event centru, jo domā, ka mēs neesam vēl reģistrējušies..es saku, ka esam utt..bet Portugāļi k-ko nesaprot.. pienāk viens francūzis, kurš arī gribētu jau apmesties skolā..labi, ka viņam bija mašīna – dodamies uz event centru.. tur izstāstām savu sāpi, ka gribējām atstāt tikai mantas, lai varētu doties modelī.. organizatori atvainojas, ka vēl nav painformējuši skolu par to, ka tur būs gulēšana :D normāla attieksme ne :D? Neko viņi piedāvā mantas atstāt šeit un lai mēs varētu iet uz treniņu.. līdz modelim kādi 4-5km pa ceļu.. Pauliņam atkal ašā idejā – skrienam cauri mežam un mēģinām ieskriet modeļa kartē :D nu ko, nekas cits atkal neatliek..uzņemam aptuveno virzienu un aidā.. skrienam pa stigām un ceļiem..noskrējuši 25min un zaudējuši cerības ieskriet modeļa kartē ieraugam 2 citu skrējēju pēdas :D vēl nedaudz paskrienam un saprotam, ka esam ieskrējuši ļoti veiksmīgi modeļa kartē..izskrienam modeli un atkal pa taisno dodamies uz event centru.. pagaidām ļoti veicas :D pārģērbušies atkal jādodas uz hard floor..tgd it kā visam jābūt okey.. tikai sīkums – kā lai tur nokļūst..jāiet ar kājām ar cerību, ka atkal varēs nostopēt.. bet mašīnas lielākoties brauc pretējā virzienā.. lēnā garā soļojot apstājas balts busiņš..izrādās organizatori, kuri brauc gar skolu un mūs aizvedīs – veiksme atkal. Iesākas saruna ar organizatoriem un izrādās, ka viens no viņiem ir bijis vecpuišu ballītē Rīgā..teica visus tos labākos vārdus par Rīgu un Latviju. Šoreiz jau pie skolas vairāk orientieristu un tiekam arī skolā dzīvot.. ieņemam vienu klasi ar francūzi, jo ceram, ka viņš aizvedīs mūs uz sacensību dienām, jo viņš ir viens savā mašīnā.. vēlāk mums pievienojas zviedrs ar dieviem ķīniešiem, 4 spāņi, no kuriem viens ir mazulis.. un paši pēdējie ievācas 2 čehi.. ar kuriem ātri nodibinām kontaktus un viņi ir ar mieru mūs vest uz sacensībām.. ļoti veiksmīga un laba diena Portugālē, jāsaka gan, ka ne bez stresa :D vakarā vēl ejam uzskriet treniņu..mūs pārsteidz tumsa :D un tā kā bijām izvēlējušies skriet pa mīkstāku pamatu – respektīvi mežu, tad sāk mākt bažas vai tiksim atpakaļ.. jo iecere izskriet pa apli noved mūs pie nezināma ceļa nevis skolas :D neko pateicoties Pauliņa veiksmei viņš mūs izved pa tumsu atpakaļ :D katrā ziņā piedzīvojumu netrūkst..

13.februāris – 1.sacensību diena, garā distance 12,8km. Diena ļoti saulaina un samērā silta. Skriešana pa ļoti interesantu kāpu mežu un pašu okeāna krastu..tātad ļoti daudz smilšu un skriešana ļoti ļoti smaga...uzreiz sapratu, ka apavu izvēlē esmu kļūdījies un ar bučiem ļoti neērti skriet. Mani par 2min ķēram Olle Kārners no Igaunijas.. redzēju viņu pēc tam, kad biju uztaisījis 5min kļūdu uz 5KP (salīdzinot pēc splitiem ar Pauliņu, pašam likās, ka mazāka kļūda), viņš jau KP bija paņēmis.. tad nākošo reizi ieraudzīju viņu pludmalē un redzu, ka viņš aiziet kļūdā un esmu viņam atkal priekšā..nākošreiz viņš mani panāk tikai pie 18KP..uzreiz pēc tam ļoti stipri saistu labo ceļgalu un apstājos..viņš man pieklājīgi pajautāja, kas noticis es teicu, ka viss būs labi.. nometu ātrumu un skrēju tālāk distanci..redzēju vēl Kārneru pie 22KP, bet pēc tam vairs nē..uztaisīju vēl 1min kļūdu uz priekšpēdējo KP un tad jau finišs..gala rezultātā 1:11:40, bet varēja būt krietni labāk.. uzvarētāja laiks gan bija 57min..ļoti fenomenāls rezultāts...katrā ziņā ļoti patīkamas sajūtas bija skrienot pa mežu un bez sniegaJ vakarā vēl ar čehiem dodamies uz night urban sprint, mēs ar Artūru, gan sprintu neskrienam, bet atbalstam gan latviešus, gan čehu draugus un Artūra kluba biedrus no Zviedrijas..

1.dienas karte.

14.februāris – WRE 2.sacensību diena, vidējā distance 7,1km. Pirms starta domāju, ka skriešu pietiekoši ātri, lai iegūtu labus punktus rangam.. Pauliņš finišē ar pietiekoši labi lauku 36:36min..startēju nedaudz pirms sarkanās grupas..līdz 11KP esmu Pauliņam priekšā 30sekundes.. bet tad aizeju paralēlā situācijā un atstāju 1min kļūdā..mēģinu vēl skriet ātri un nākošos 2 KP paņemu ļoti tīri, bet tad atkal paralēla situāciju un nu jau kļūda lielāka..nometu ātrumu un vnk mierīgi atskrienu atlikušo distanci, jo nav nekāda prieka mēģināt vēl maukt un čakarēt treniņplānu.. jo nav jēgas ieiet formā februāra beigās :D beigās 42:09min mans rezultāts, bet apzinos cik liela ir mana rezerve. Uzvaru izcīna neviens cits kā francūzis Tjerī ar laiku 31:00 min..fantastisks rezultāts.. ko lai citu saka.. bet atkal esmu ieguvis tikai un vienīgi pozitīvas emocijas J un to, ka jāmaina vecais Moscow kompass.. jo jau 1.dienā rādīja brīnumus :D

15.februāris – 3.sacensību diena, garā distance 15,1km. Šo dienu jau sen zināju, ka skriešu ļoti lēnām bez īpašas piepūles.. laikam skrēju pārāk atslābinājies jo drīz vien uztaisīju nesaprotamu kļūdu.. ejot uz 4KP atdūros pret 13KP. Jāsaka gan, ka kļūda nav pārāk liela, bet nesaprotama.. iespējams, ka uzliku nepareizu izejas virzienu no taurenīša vidus.. turpinu skriet un otru taurenīša daļu noskrienu kopā atkal ar Kārneru.. viņam tas bija pēdējais taurenīša zars, man vēl otrais palicis.. bez lielām kļūdām skrienu tālāk.. un dzirdu, ka man tuvojas viens šausmīgi ātrs skrējējs..paskatos un tas ir Mihails Mamļējevs.. noskrienu līdzi 2 etapus un atlaižu, jo tas nav tas, kas man vajadzīgs.. atkal taurenītis..vienu taurenīša zaru noskrienu ar tās dienas uzvarētāju Scot Fraser... čalis tiešām vilka mežonīgā ātrumā.. beigās 3 gari etapi, kurus veicu bez kļūdām un pašam par to gandarījums. Gala rezultāts 1:37:00, kļūdās gan saskaitu aptuveni 9min.. ko norakstu uz to, ka nebiju koncentrējies distancei... vakarā kā ierasts dodamies skriet mierīgā skrējienā un ieēdam vietējos apelsīnus.. diezgan garšīgi :D

Skrējienā!

16.februāris – 4.sacensību diena, vidējā distance 7,8km. Atkal gribēju skriet lēnām un mierīgi, jo tā ir 18. diena, kad trenējos bez apstājas un lielākoties pa 2 treniņiem dienām.. bet pirms starta mani pozitīvi uzvelk Kalvis un Pauliņš, sakot, lai es maucu.. Pauliņš vēl iepazīstina ar dažām niansēm ko vajadzētu distancē ievērot, lai sasniegtu labu rezultātu. Pats Pauliņš dodas mežā netālu no dzirdināšanas punkta, lai mani mežā uzmundrinātu, jo gribēja, lai es tiešām labi noskrienu. Sāku pietiekošā ātrumā un ievērojot Pauliņa norādījumus sākums tiešām izdodas ļoti labs. Eju bez kļūdām..un tad jau nāk dzirdināšanas punkts, kur Pauliņš mani uzmundrina.. neliela kļūda uz 6KP, bet ātrumu tas nemazina.. dodos otrreiz cauri dzirdināšanai un atkal Pauliņš uzmundrina, jo redz, ka es tiešām esmu saguris..bet vēl vairāk kā puse distances..kā ierasts atkal taurenītis.. līdz taurenītim viss bija diezgan gludi..taurenīša pirmajā garākajā zarā sabakstu kādu 1min..un dodos otrajā zarā, tur uzkļūdos 40sekundes..tālāk gan vairāk nekļūdos un tiešām beidzot esmu apmierināts ar savu skrējienu, jāsaka gan, ka spēks beidzās diezgan ātri. Mans rezultāts 40:41min.. Pauliņam zaudēju 13 sekundes. Bet ieguvu pārliecību, ka tomēr neesmu salāts :D jo ja neskaita to, ka Hubmans šo dienu uzvarēja ar rezultātu 33:53, tad otrajai vietai bija 35:10, tātad tīri pieklājīgi esmu noskrējis.. Kopvērtējumā palieku 77.vietā aptuveni no 250dalībniekiem. Jāsaka gan, ka daudzi nestartēja visas dienas.

4.dienas karte.

Katrā ziņā ieguvu ļoti pozitīvas emocijas un lielu pieredzi par to kā gatavojas pasaules labākie skrējēji sezonai. Skriet plecu pie pleca ar pasaules TOP10 skrējējiem..fantastiski..laiks arī lutināja, protams, izņēmumi bija. Ja nekas īpaši nemainīsies, tad plānojam arī nākošgad braukt uz Portugāli trenēties.

Ieguvām arī divus labus čehu draugus, kuriem gan 33 gadi viens ir dakteris un otrs advokāts, bet uzaicināja mūs uz Čehijas daudz dienām, es viņu uz Kāpu..kopā notusējām mūsu pēdējo nakti Porto, jo viņi palika vēl uz sacensībām arī šo nedēļas nogali..

Tgd tikai nedrīkst atlaist ar treniņiem, jo līdz jaunajai sezonai atlicis pavisam nedaudz. Keep running.

3 komentāri:

Anonīms teica...

Jāni, ieliec otrās dienas karti...

Lapsēns teica...

Skaties M.Sirmā mājas lapā:
http://www.flickr.com/photos/29826015@N03/4384774564/in/set-72157623499614066/
Man diemžēl vairs nav iespēja karti ielikt!

Anonīms teica...

Es jau Hubmana apskatījos...:)