pirmdiena, 2008. gada 4. augusts

Valmieras čempionāts

2-3. augustā devos uz Valmieras čempionātu, kurš tāpat kā pagājušogadu norisinājās Sietiņieža apkārtnē, izņēmums šogad bija tāds, ka vērtēja abas dienas kopā un sprinta vietā bija vidējā distance!
Kā jau biju domājis tad pirmā diena izvērtās ļoti kasta, bet ne tik karsta kā pagājušogadu, kad bija ~+30 un bez vēja. Starts tieši karstākajā dienas daļā un distance 10,3 km ar 27 Kp. Tā kā 9-10.augustā ir Latvijas čempionāts, tad pirmā diena man bija sagatavošanās posms LČ un garo distanci skrēju kā treniņu. Nekoncentrēšanas pirms starta jau sodīja mani uz 1KP, kad sagriezu kompasu uz D un skrēju pretējā virzienā..zaudēju apmēram 2min etapā..bet tā kā treniņš, tad treniņš...pēc tam jau viss gāja mierīgi, skrēju vienu gabalu kopā ar Bomi, jo sakrita KP un tā kā Gaujmalā viss bija zaļš tad temps bija ideāls (pulss ~150). Bet tad sekoja lielākā kļūda distancē, jo skrienot kopā ar Bomi vispārnekoncentrējos un tad pēkšņi vienā vietā pazudos...apmēram 50 m no KP, zināju ka Bomim vairs šī KP nav, tāpēc uz viņu neskatījos...nevarēju atrast kur piesieties..skrēju vien tālāk, atradu KP, kas nebija ar manu Nr..atradu, kur esmu un devos atpakaļ, bet tik un tā KP nevarēju atrast..KP neliela izcirtuma stūrī, bet tā kā karte bija zīmēta 2001.gadā tad no izcituma ne smakas :D, tā nu riņķoju ap KP apmēram 4min (kopā zaudēju etapā kādas 7min), līdz mani pa 4min bija panācis Mikus Bērziņš no Madonas BJSS, kopā paņēmām KP...tad vēl bija 2 KP Gaujmalā, no kuriem viens garais etaps..garo etapu izgāju bez lielas aizķeršanās, bet pašās beigās uzkāpu pa augstu augšā ielokā un atdūros pret taciņu, griezos atpakaļ, pāri ielokam otrā pusē arī sedliene, kur stāv KP :), kā izrādījās biju vinnējis garo etapu, par ko biju ļoti priecīgs :) tālāk distance vijās pa skrienamu apvidu, kur bez lielām problēmām paņēmu visus KP, šeit es uzskrēju ātruma intervālus, lai sajustu drsuku ātrumu un iekustinātu kājas rītdienas vidējai distancei ;), noķēru Daniilu Ozoliņu, kurš startēja 2min aiz manis un garām bija paskrējis pie 7Kp, kuru nevarēju paņemt! Jāsaka gan ka ātri tiku viņam garām, un tālāk distanci turpināju viens, līdz 1Kp pirms skatītāju punkta pamanīju Mārtiņu Puriņu, kurš bija startētjis 2min pirms manis, redzēju, ka viņš iet, šis tik uzbļāva man, kur tad es tik ilgi :D sapratu, ka arī viņš ir padaudz kļūdījies ;) izcirtumā Kp atradu ātrāk par Mārtiņu un tad sekoja etaps pa pļavu uz skatītāju Kp, bet Mārtiņu tā arī vairāk neredzēju (iespējams viņš ēda avenes izcirtumā, jo tās tur bija ļoti daudz :D). Pēc skatītāju punkta bija 2.dzirdinātuve, kārtīgi padzēros un turpināju distanci, kas atkal aizvijās uz Gaujmalu...šeit skrēju vēl lēnāk nekā biju paredzējis treniņā, jo paskriet vnk nevarēja :D, šo distaces daļu veicu kopā ar Kasparu Vīksni un kļūdījos tikai nedaudz, kopā kādas 3min...jāsaka gan ka mani ceļa varianti īsti nesakrita ar Kaspara, bet pie KP bijām kopā, jo es nevarēju viņus paņemt..un tad jau distances beigas un ūdens un šokolāde :) jutos pēc finiša labi, bet rezutāts 01:27:02 ne tuvu nebija tas uz ko biju cerējis, jo skrienot treniņa režīmā biju plānojis kāds 10min ātrāk..bet kļūdijas darīja savu, kā izrādījās visiem bija gājis grūti un biju 2.vietā aiz Pauliņa 10min...kā redzams ja gribēju uzvarēt tad pie šāda ātruma nedrīsktēju kļūdīties, bet treniņš garajai distancei bija labs!

Pēc garās distances finiša

Otrā diena plānā bija ieplānota kā maukšanas distance. Līdz šim labākie rezultāti man tieši bija bijuši vidējā distancē, tāpēc gribējās uzvarēt dienu. Dodoties uz Valmieru laiks bija jauks, bet nonākot Sietiņieža apkārtnē lija lietus...un diezgan spēcīgi...Skrienot uz startu nekāda lielā iesildīšanās nesanāca, jo lietus bija ļoti spēcīgs..paskraidīju palēkāju..nedaudz pastaipījos un biju spaljš līdz ādai...parasti man labāk patīk salīt distancē nevis pirms tās. Neko darīt, noskaņojums man nebija mainījies un distancē devos ar pārliecību ka jāuzvar diena! Bet par nelaimi ātrumu lielu nevarēja attīstī, jo bija zaļš un nežēlgi slīdēja kājas..tāpēc skrēju bez liela riska, jo nedrīkst notraumēties! Distanci veicu bez lielām kļūdām, nedaudz pabakstot KP rajonos (kopā ap kādām 3min). Zināju ka 4Kp un 5KP apvidus ir ļoti peldošs tāpēc, skrēju tikai pēc kompasa, jo nolasīt tur nu neko nevarēja..Paņēmu abus KP tieši pierē, bet citiem tur nebija veicies Artūrs tur atstāja virs 2min, Puriņš ap 6min...Finišēju ar rezultātu 00:38:21 min uz 4,83km, kas mani apmierināja, kaut gribējas nedaudz ātrāk...Uzdevums bija izpildīts, jo dienu uzvarēju, 2.vietā esošajam Daniilam laiks bija vairāk nekā par 1:20min sliktāks..Artūram atvinnēju 4min, kas kopsummā dos labus punktu LK ieskaitei..Pilnie rezultāti šeit..
Paldies jāsaka ZVOCam, jo sacensības bija labi noorganizētas un balvas arī bija ļoti labas ;) Tiekamies mežā!

Apbalvošana

6 komentāri:

ķirbīts teica...

Tev ir savādāka ādiņa... mammai patika spilgti zaļā xD
Un tu zināji, ka es tevi iesaku?:D

Jānis Kūms teica...

hm? nekas man šī patīk tgd :p
tātad tava mamma arī lasīja manu blogu? (blush) :p

A ko tu man iesaki? vai kas tur? es nesaprast :( :D

ķirbīts teica...

man liekas, ka tikai video skatījās (žogs, eu žogs! xD) bet varbūt arī lasīja, nez, paprasi pats!

Tev es.. it kā neko neiesaku, bet, ja tu gribi, lai kko iesaku, varu par to padomāt:D

es TEVI iesaku. nu tagad fiksi atrodi kur!! :D

ps. kājas nemaz ar nav daudz brūnākas, tā bilde vnk tāda!

Jānis Kūms teica...

ō tad jau esmu populārs :p ja arī tava mamma lasa..un mož viņa vēl kādai pateikusi :D labais :D

Ko tad tu man beigu beigās iesaki eu ko? saki saki :p nevarēju pac atrast :D

P.S. nju neizskatījās tā - viennozīmīgi :D bet ja saki tad jau jātic!

ķirbīts teica...

es tev neko neiesaku, nu pagaidām neesmu par to domājusi.

es TEVI iesaku! :D kamōn! bet es tač neteikšu kur... kaut gan... padomā, kur var kādu ieteikt? ja iet runa par blogspot? ;D

PS. domāju gan, ka neesi pietiekami labi.... informēts :D nebija labi uzskates līdzekļi...:D bet labākus tev neviens arī nepiesūtīs, tāpēc nāksies ticēt man! ;)

Jānis Kūms teica...

Nju labi lielumā viss skaidrs :D

p.s. žēl ka man nebūs nekādas citas info sakarā ar to brūnumu :( :D